很多人为什么分手后容易得抑郁啊?那都是放不下心中的恨,对方伤害自己太深了,总巴不得那个人能够得到报应就好,那你看不到他得报应,是不是更是会抑郁了呢?
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人心中要有善念,他虽然伤害我很大,我也不在意了,他得不得报应我也不需要关注了,跟我也没有任何关系的,我只需要把自己过得更好就够了,如果心中是这种想法,就不会抑郁了,心中时刻存善念的人,抑郁症会远离,心中有嗔恨心的人,更容易得抑郁症,你放不下别人对你的伤害,又用别人的伤害来伤害自己,加重心理的负担,你说你不抑郁谁抑郁?
你明知道别人在恋爱中,不是真心爱你的,伤害你了,欺骗你了,你还拿这种伤害去伤害自己,拿别人的错误伤害自己,恨别人,你越恨别人,你的业障就越重,一念嗔心起,百万障门开,这是伤害自己,不是伤害别人的。脑袋里彻底清空这个人,你还会抑郁吗?
不要再去恨那个人了,也不要再去爱那个人,不恨也不爱了,无感觉了,这才是彻底清除了,放下了,怎么可能会抑郁呢?有抑郁症的人找我,我帮助你康复,免费咨询。
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