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800卡路里。
老式爆米花的热量约为360卡/100克，含有胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸、维生素B1、烟酸、磷、钾、膳食纤维等营养成分。与新式爆米花相比，传统爆米花确实能稍微减少一些热量。但是，想要减肥，就不能随便吃爆米花。不管是新派还是老派，都需要控制总量。建议吃一个。
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